Бесплатная консультация
Сертифицированный коуч
Помогу стать успешным, реализовать свой потенциал и достигнуть гармонии в жизни, бизнесе.
Мануйлова
Рахель
Персональный коучинг для вас, если вы:
Стремитесь к гармонии во всех сферах жизни
Сталкиваетесь с неуверенностью в своих силах
Хотите ставить цели и достигать их с удовольствием
Чувствуете в себе потенциал и мечтаете достичь успеха
Что такое коучинг?
Коучинг – это беседа между коучем и клиентом. В результате общения мы создаем образ желаемого будущего, к которому клиент начинает стремиться. Коучинг помогает открыть в себе внутренние ресурсы, разработать конкретный план и начать действовать.
Индивидуальный коучинг может затрагивать различные сферы жизни: бизнес, карьера, семья, взаимоотношения, постановка целей, личные качества и т.д.
Вся работа в коучинге построена на открытых вопросах. Отвечая на них, клиент открывает сам для себя много полезного.
“Уже после первой встречи клиенты отмечают видимый результат нашей работы.”
Вы получите ответы на самые важные вопросы, а так же:
Увидите новые возможности
Научитесь все успевать
Выстроите план для достижения целей
Почувствуете уверенность и внутреннюю энергию
Записаться на консультацию
Запишитесь на первую бесплатную консультацию!
“Коуч-сессия поможет четко определить желаемые цели, устранить препятствия, мешающие их достижению, и составить ясный план действий.”
Мои профессиональные компетенции:
• Провела более 100 часов консультаций
• 5 -летний опыт в предпринимательстве
• Жена и мама двоих детей
Сертифицированный коуч по стандартам ICF
Мануйлова Рахель
Обо мне
“Коуч-сессия поможет четко определить желаемые цели, устранить препятствия, мешающие их достижению, и составить ясный план действий.”
Мои профессиональные компетенции:
• Провела более 100 часов консультаций
• 5 -летний опыт в предпринимательстве
• Жена и мама двоих детей
Сертифицированный коуч по стандартам ICF
Мануйлова Рахель
Обо мне
Курс "Профессиональный коуч" от Ицхака Пинтосевича
Программа повышения квалификации "7 компетенций профессионального коуча IPACT"
Программа "Профессиональный коуч международного уровня" с наивысшей степенью аккредитации ACTP International Coaching Federation (ICF)
Как проходит работа?
На этой сессии мы обсудим как я могу помочь вам. Если у вас нет конкретного вопроса, но есть желание что-то изменить - это уже хорошее начало для встречи.
Я отвечу на интересующие вопросы и вы сможете понять на сколько комфортно вам общение с коучем.
Вводная сессия
Определим цели нашей работы. Вы разработаете план действий, сможете проработать страхи и другие препятствия мешающие двигаться к результату и начнете действовать. Коуч-сессии проводятся онлайн (в Zoom). Длительность сессии - 60 мин.
Работа в сессиях
Коучинговая работа не заканчивается на сессии. Скорее всего, Вы будете продолжать размышлять и находить новые ответы и после нашей встречи. Если Вам будет важно этим поделиться, с радостью готова оказать поддержку в формате вотсап - сообщений в промежутках между сессиями на весь период нашего сотрудничества.
Сопровождение между сессиями
Вы поймете каким образом достичь желаемого. Сфокусируетесь на главном, расставите приоритеты и устраните внутренние барьеры. Начнете получать удовольствие и радость от жизни. Получите поддержку и заряд мотивации.
Результат
Выберите удобный для вас тариф
*Если вы поймете, что коучинг не является для вас эффективным инструментом - вы всегда можете вернуть остаток оплаты.
Записаться
15 000р.
Эффективен для тех, кто уже работал в коучинге и готов быстро решать свои запросы. Определим необходимые действия для достижения цели, устраним препятствия. Вы уйдете с готовым планом и мотивацией к цели.
3 сессии
"Быстрый старт"
30 000р.
Записаться
28 000р.
Оптимальный пакет для того, чтобы разобраться со своим запросом достаточно глубоко, определить свои цели, разработать план достижения и сделать необходимые шаги.
6 сессии
"Запуск изменений"
45 000р.
Записаться
41 000р.
Обеспечьте себя поддержкой на более длительный срок, получите возможность достигнуть действительно масштабных целей. Эта работа может затрагивать одну или несколько сфер вашей жизни, в которых вы хотите качественных изменений.
9 сессии
"Продвинутый"
Выберите удобный для вас тариф
*Если вы поймете, что коучинг не является для вас эффективным инструментом - вы всегда можете вернуть остаток оплаты.
Записаться
15 000р.
Эффективен для тех, кто уже работал в коучинге и готов быстро решать свои запросы. Определим необходимые действия для достижения цели, устраним препятствия. Вы уйдете с готовым планом и мотивацией к цели.
3 сессии
"Быстрый старт"
30 000р.
Записаться
28 000р.
Оптимальный пакет для того, чтобы разобраться со своим запросом достаточно глубоко, определить свои цели, разработать план достижения и сделать необходимые шаги.
6 сессии
"Запуск изменений"
45 000р.
Записаться
41 000р.
Обеспечьте себя поддержкой на более длительный срок, получите возможность достигнуть действительно масштабных целей. Эта работа может затрагивать одну или несколько сфер вашей жизни, в которых вы хотите качественных изменений.
9 сессии
"Продвинутый"
Выберите удобный для вас тариф
*Если вы поймете, что коучинг не является для вас эффективным инструментом - вы всегда можете вернуть остаток оплаты.
Записаться
15 000р.
Эффективен для тех, кто уже работал в коучинге и готов быстро решать свои запросы. Определим необходимые действия для достижения цели, устраним препятствия. Вы уйдете с готовым планом и мотивацией к цели.
3 сессии
"Быстрый старт"
30 000р.
Записаться
28 000р.
Оптимальный пакет для того, чтобы разобраться со своим запросом достаточно глубоко, определить свои цели, разработать план достижения и сделать необходимые шаги.
6 сессии
"Запуск изменений"
45 000р.
Записаться
41 000р.
Обеспечьте себя поддержкой на более длительный срок, получите возможность достигнуть действительно масштабных целей. Эта работа может затрагивать одну или несколько сфер вашей жизни, в которых вы хотите качественных изменений.
9 сессии
"Продвинутый"
Выберите удобный для вас тариф
*Если вы поймете, что коучинг не является для вас эффективным инструментом - вы всегда можете вернуть остаток оплаты.
Записаться
15 000р.
Эффективен для тех, кто уже работал в коучинге и готов быстро решать свои запросы. Определим необходимые действия для достижения цели, устраним препятствия. Вы уйдете с готовым планом и мотивацией к цели.
3 сессии
"Быстрый старт"
30 000р.
Записаться
28 000р.
Оптимальный пакет для того, чтобы разобраться со своим запросом достаточно глубоко, определить свои цели, разработать план достижения и сделать необходимые шаги.
6 сессии
"Запуск изменений"
45 000р.
Записаться
41 000р.
Обеспечьте себя поддержкой на более длительный срок, получите возможность достигнуть действительно масштабных целей. Эта работа может затрагивать одну или несколько сфер вашей жизни, в которых вы хотите качественных изменений.
9 сессии
"Продвинутый"
Татьяна, юрист, мама двоих детей:
Точка А

  • Ощущение безвыходности, ком проблем.

  • Ни одна из сфер не приносит радость.

  • Желание поменять все - от работы до места жительства.

  • Не понимание, как начать изменения и где найти время.

Что было в сессиях

Осознала каких изменений она хочет в каждой из сфер.
Определила для себя новое профессиональное направление.
Выстроила отношения с детьми в новом формате, стала уверенным родителем.
Проработала страхи и стеснение в вопросах заработка.

Точка Б

  • Получает образование по новой специальности в ВУЗе.

  • Начала практиковать и зарабатывать в новой профессии.

  • Регулярно занимается спортом, заботится о себе.

  • Чувствует себя уверенно, сама управляет своей жизнью.

  • Появился навык эффективного планирования и решения задач.

  • Стала успевать все, не чувствуя напряжения.

"Я могу описать свое состояние после коуч сессий как состояние - действия.
Я узнала что можно иметь порядок в жизни планы цели и посчитать путь их реализации"
Юлия, свой бизнес, двое детей:
Точка А

  • Бизнес отнимает все основное время, при этом достиг потолка.

  • Неясно, как увеличить доход, сократив время и силы, затрачиваемые на работу.

  • Не хватает времени заниматься собой, домом и проводить качественное время с детьми.

  • Желание разобраться в потоке рабочих и домашних задач, начать жить полной жизнью, увеличить доход, достичь гармонии.

Что было в сессиях

Наладила расписание, в котором было время на себя, на детей, на работу, на отдых. Делегировала часть рабочих и домашних задач.
Поставила финансовые цели.
Увидела новые возможности своего бизнеса.
Проработав сомнения, разработала новый качественный бизнес-продукт.

Точка Б

  • Юля чувствует себя счастливой и расслабленной.

  • Удалось выстроить расписание таким образом, чтобы все задачи работали при ее минимальном участии, а ей остается лишь управлять и корректировать.

  • Запустила новый бизнес-проект и уже достигла первой финансовой цели.

  • Начала регулярно заниматься спортом, похудела.

  • Стала проводить время с детьми в удовольствие, никуда не спеша.

"Общее ощущение, что мир вокруг работает на меня и не обязательно бесцельно суетиться.
А еще, недавно поняла, что вся моя одежда стала мне большая!"
Анастасия, предприниматель, мама 5 летнего сына:
Точка А

  • Постоянное ощущение "так как сейчас больше не хочу. Как хочу - не знаю."

  • Устала быть всем должной.

  • Не успевать выполнять рабочие обязанности.

  • Не видит возможностей профессионального и личного развития.

Что было в сессиях

Определила какие сферы нуждаются в изменениях в первую очередь.
Научилась слушать себя и отдыхать.
Стала более осознанной в общении с семьей и окружением.
Занялась всеми тревожащими вопросами бизнеса, до которых не доходили руки.
Определила цели бизнеса. Поверила в свой потенциал.

Точка Б

  • Анастасия стала уверенной в себе и своих силах.

  • Разгребла все завалы и долги в бизнесе, выдохнула с облегчением.

  • Перестала чувствовать себя виноватой перед окружающими, научилась говорить "нет". 

  • Стала эффективно планировать свое время и быстрее решать рабочие задачи.

  • Поставила цели в бизнес-проекте и планирует вернуться для их достижения в работу с коучем.

"После сессий чувствую себя внутри совсем иначе! Как будто вышла на другой уровень! Больше уверенности и спокойствия."
Кейсы
Научилась управлять своей жизнью, освоила новую профессию, наладила отношения с детьми. Теперь хватает времени на все!
Татьяна, юрист, мама двоих детей
"Я могу описать свое состояние после коуч сессий как состояние - действия. Я узнала что можно иметь порядок в жизни планы цели и посчитать путь их реализации"
"Общее ощущение, что мир вокруг работает на меня и не обязательно бесцельно суетиться.
А еще, недавно поняла, что вся моя одежда стала мне большая!"
Пробила финансовый потолок, при этом уделяя время себе и семье. Занялась спортом, похудела, научилась никуда не спешить.
Юлия, свой бизнес, двое детей
Смотреть больше
"После сессий чувствую себя внутри совсем иначе! Как будто вышла на другой уровень! Больше уверенности и спокойствия.
Стала уверена в себе. Разгребла завалы и долги в бизнесе. Научилась говорить "нет". Стала эффективно планировать свое время.
Анастасия, предприниматель, мама 5 летнего сына
Популярные вопросы
Сколько сессий мне нужно?
Индивидуальный коучинг может быть разовой встречей, а может быть и системным процессом. Если нужно решить 1-2 вопроса, то это займет от 1 до 5 сессий. Если клиент хочет осуществить свою мечту или у клиента большая, стратегическая цель, то необходимо работать с коучем регулярно в течение более длительного срока.

Продолжительность работы с коучем определяется индивидуально для каждого.
Как часто нужно проводить сессии?
Как правило, индивидуальные сессии проводятся один раз в неделю, но при необходимости на вводной сессии оговаривается более подходящий график.
Нужно ли иметь запрос или можно выяснить его на консультации?
Конечно, лучше, если вы уже имеете определенный запрос. Однако, если он еще не четко сформулирован, на бесплатной консультации я помогу вам его определить.
Как проходит бесплатная консультация?
На бесплатной сессии мы обсудим как я могу помочь вам. Если у вас нет конкретного вопроса, но есть желание что-то изменить - это уже хорошее начало для встречи.
Я отвечу на интересующие вопросы и вы сможете понять на сколько комфортно вам общение с коучем.
Что если мне не понравится?
Если вы поймете, что коучинг не является для вас эффективным инструментом - вы всегда можете вернуть остаток оплаты.
Чем коуч отличается от психолога?
Психолог дает рекомендации по решению проблем. Коуч направляет, чтобы вы могли решить их самостоятельно. 
Мой Instagram
Подписывайтесь на мой Instagram.
Там я публикую полезные посты на тему коучинга.
Остались вопросы?
Всегда рада ответить!
Вы можете связаться со мной любым удобным для вас способом или оставьте ваши контактные данные в форме, и в ближайшее время я напишу вам:
Telegram
WhatsApp
Мобильный
Made on
Tilda